Gripe Suína

Com a volta as aulas, muitos estudantes e seus familiares encontram-se assustados, temendo a contaminação pelo vírus da tão falada gripe, o Influenza tipo A/H1N1.

Dados da Organização Mundial da Saúde apontam que o surgimento da gripe suína partiu do México, onde aconteceram os primeiros casos, anunciados em março deste ano, seguido dos Estados Unidos, Espanha e Canadá, motivo pelo qual a organização vem monitorando o aumento dos casos, além de investir em pesquisas para a descoberta de vacinas.

Algumas escolas adiaram o início de suas aulas por uma semana, mas não foi o suficiente.

Para garantir que a instituição não esteja propagando o vírus, é importante desenvolver trabalhos de conscientização da comunidade escolar, pelo menos no que diz respeito aos cuidados com a higiene.

Dentre as principais medidas a serem tomadas pela população, estão os cuidados com o próprio corpo, não fazendo deste morada para o vírus.

- Lavar as mãos com água e sabão, em abundância, fazendo bastante espuma e deixando que a água corra pelas mesmas;

- Utilizar sabonetes líquidos, pois os sabonetes comuns alojam vírus e bactérias, uma vez que passam de mão em mão;

- Se possível, fazer a desinfecção das mãos com álcool em gel, já disponibilizados por várias escolas e shoppings;

- Fazer uso constante de fio dental, além de manter uma boa escovação dos dentes, pois bactérias e vírus podem se alojar na região da boca, principalmente se a mesma estiver com restos de alimentos;

- Manter ferimentos limpos e bem cuidados, se possível lavados com água e sabão;

- Não usar a mesma roupa mais de uma vez, pois a sujeira da mesma pode atrair bactérias;

- Ao sair de um ônibus ou metrô, se dirigir a um banheiro e lavar, imediatamente, as mãos;

- Não colocar as mãos sujas nas proximidades dos olhos, nariz e boca, locais por onde o vírus pode adentrar ao corpo;

- Evitar contato com pessoas que estejam chegando do exterior ou de outras regiões mais afetadas;

- Evitar ambientes fechados, com ar condicionado, como cinemas, shoppings e outros. Solicitar aos professores que mantenham janelas e portas das salas de aula abertas para a circulação do ar;

- Afastar-se de pessoas que estejam espirrando, com coriza ou outras características de gripe – não pegar em suas mãos;

- Não viajar de ônibus, preferindo o uso de carro, se possível;

- Manter uma alimentação saudável, à base de frutas, verduras, legumes, sucos naturais, carnes magras, castanhas, cereais, iogurtes, dentre outros, a fim de fortalecer seu organismo.

A melhor forma de combater a doença é prevenindo! No artigo sobre a Gripe Suína (Gripe A) do Brasil Escola e no site do Ministério da Saúde você poderá obter outras informações.

Por Jussara de Barros
Graduada em Pedagogia
Equipe Brasil Escola

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