Equilíbrio Postural

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O equilíbrio é um fator de grande importância para o ser humano, pois sem ele seria difícil ou até impossível a realização de algumas tarefas. Trata-se de habilidades das articulações que as fazem retornar ao seu estágio inicial após a realização de um movimento que provoca instabilidade. Para a realização de tais habilidades o organismo utiliza o aparelho vestibular localizado próximo ao ouvido humano que funciona não para ouvir e sim para equilibrar o organismo.

O aparelho vestibular, formado por estruturas ósseas, tem seu interior preenchido por estruturas membranosas e líquidos que são responsáveis por enviar ao cérebro as informações da direção que estamos indo, recebendo ainda informações das atividades sensoriais e das atividades motoras para funcionar bem.

Por meio do equilíbrio é que se consegue permanecer de pé, andar, correr, pular e principalmente mexer todos os membros. Tais movimentações somente são realizadas porque o organismo, através do aparelho vestibular, consegue estabilizar as forças exercidas no movimento, fazendo com que estas sejam anuladas, ou seja, faz com que a força realizada seja compensada para que as articulações retomem a força inicial.

Por Gabriela Cabral
Equipe Brasil Escola

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A estabilidade de movimentos proposta pelo equilíbrio
A estabilidade de movimentos proposta pelo equilíbrio
Autor: Gabriela Cabral da Silva Dantas
Escrito por Gabriela Cabral da Silva Dantas Escritor oficial Brasil Escola
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DANTAS, Gabriela Cabral da Silva. Equilíbrio Postural. Brasil Escola, 2026. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/equilibrio-postural.htm. Acesso em 02 de setembro de 2026.
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